Spelen met gedachten
Een brochure over sociaal cognitieve technieken en eenzaamheid
Ongeveer 40% van de Nederlandse bevolking voelt zich wel eens eenzaam en 10% ervaart ernstige eenzaamheid. Er is een groeiende aandacht voor een effectieve aanpak. Movisie onderzocht wat werkt bij het verminderen van en het omgaan met eenzaamheid. Het verminderen van negatieve gedachten door sociaal cognitieve training blijkt een van de werkzame factoren.
Om sociaal cognitieve technieken toegankelijk te maken voor een brede groep sociale professionals en vrijwilligers, heeft Movisie experts en ervaringsdeskundigen bevraagd naar toegankelijke technieken.
